ヴィーガン・ランニング 週末ランナーに変更した24・25週目 ～ヴィーガンランナー日記㉕～ 2019年8月31日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 前回 「お盆休みで20㎞走りまくった22・23週目～ヴィーガンランナー日記㉔～」 今週から仕事の関係で週末だけ走る「週末ランナー」に変 …
ヴィーガン・フルータリアン 玄米を食べると皮膚炎が改善する？ 2019年8月28日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 初めに書いておきますが、今回の内容は科学的根拠、因果関係が確認されている訳ではありませんので、そのことをご理解の上、お読みください。 玄米を食べ始めたら水虫、口内炎が改善された …
日常の中の気づき 映画鑑賞で価値観の違いを知る 2019年8月24日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 先日、新海誠監督の映画「天気の子」を映画館で観てきました。前作「君の名は。」が空前のヒットとなり、今作品にも注目が集まっていました。 個人的感想としては、今作品「天気の子」は …
ヴィーガン・ランニング お盆休みで20㎞走りまくった22・23週目 ～ヴィーガンランナー日記㉔～ 2019年8月20日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 前回 「心が折れた21週目～ヴィーガンランナー日記㉓～」 仕事の疲れから平日ランニングが難しくなり、今週から週末のみ走る「週末ランナー …
ヴィーガン・フルータリアン 2019年シーズン 新物りんご「きおう」食べてみた 2019年8月17日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 ヴィーガンである私の主食は玄米と果物。 特にりんごは近隣で採れるため、産直や市場で新鮮なものを安く手に入れることができ、1日5～6個食 …
日常の中の気づき 休日は近所へのピクニックがおすすめ 2019年8月14日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 夏の長期休暇、皆さんはどのようにお過ごしですか。 海外や国内旅行、実家に帰る人など様々な過ごし方があると思います。 でも、旅行に出かけるとお金もかかるし、渋滞や人混みな …
スピリチュアル 人生は恐怖心を取り除くイニシエーション（ゲーム） 2019年8月11日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 最近、こんなブログに出会いました。 「この世は仮想現実！？人生に起きる苦しいこと辛いことは、すべて幻想なのです」 （Spirit …
スピリチュアル スターシードは刺激がお好き？ 2019年8月7日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 唐辛子（一味）に刺激を求める もともと甘党だった私は、激辛が苦手でした。 しかし、ヴィーガンになると、調味料が醤油や味噌などに限られるため、薄味になりがちになり、それを補う …
ヴィーガン・ランニング 心が折れた21週目 ～ヴィーガンランナー日記㉓～ 2019年8月4日 管理人 のぶ スターシードブルーレイのヴィーガン生活 前回 「いよいよ暑くなってきた20週目～ヴィーガンランナー日記㉒～」 今週は30℃超えが続く予報となっており、そんな暑さの中、平日10 …
