一関ハーフにエントリーした16週目　～ヴィーガンランナー日記⑱～

今週も梅雨の季節ですが、平日10㎞走、週末ロング走出来るよう頑張りたいと思います。

3年のブランクを経て、ランニングを再開して3か月。

9月22日に開催される一関国際ハーフマラソン大会にエントリーしました。

約4年半前、45歳の時に始めたランニングですが、開始1年半後にようやく20㎞走れるようになりました。しかしその時は、夜勤の仕事に転職し、ハーフマラソン大会には出場しないまま、ランニングを止めてしまいました。

なので、ランニング始めて、今回初めてのハーフマラソン大会になります。

普段の20㎞（21.1㎞）走はコンディションが悪くても2時間～2時間10分位で走れているので、一関ハーフの制限時間2時間50分はクリア出来るかと思いエントリーしてみました。

30㎞走を数回行いましたが、体の負担、特に内臓疲労の面で20㎞走とは、やはり違います。

その点、20㎞走（ハーフマラソン）は体の負担も少なく、楽しく走ること出来ます。

また、今年の一関ハーフには、ゲストランナーとして川内優輝選手が来てくれます。

直後の10月6日にはドーハ世界陸上のマラソンが控えているので、本番前に調整して走るのか、全力で走るのか分かりませんが、川内選手が来てくれることがとても楽しみですし、ドーハ世界陸上も頑張ってもらいたいですね。

3年のブランクを経て再開したランニングですが、再開して3か月、ようやくハーフの距離（21.1㎞）で、2時間を切ることが出来ました。

実はこの日、初めてアシックスNOOSA FF2を履いてランニングしてみました。

もしかしたら、ランニングシューズを変えてみたことが、小雨が降るなど決して良いコンディションではない中、タイムに好影響を与えたのかも知れません。

アシックスNOOSA FF2を購入したした経緯は次回の記事で書こうと思いますが、何はともあれ、2時間を切ることができ良かったです。